top of page

PROGRAMMA ALLENAMENTI

Scarica i programmi di allenamenti della tua sede. 

ALLENAMENTI FANTECOLO

PROGRAMMA

ALLENAMENTI GUSSAGO - LAMARMORA

PROGRAMMA DAL 18/09 AL 15/10
PROGRAMMA DAL 16/10 AL 05/11
PROGRAMMA DAL 06/11 AL 26/11
PROGRAMMA DAL 27/11 AL 17/12
PROGRAMMA DAL 18/12 AL 14/01
PROGRAMMA DAL 15/01 AL 11/02
PROGRAMMA DAL 12/02 AL 03/03

ESERCIZI TECNICA E ALLENAMENTO A SECCO

ESERCIZI TECNICA 4 STILI
ESERCIZI ALLENAMENTO A SECCO
bottom of page